健康関連グッズ

2006-06-02 22:06:06

スノーボードで手首を傷めてしまいました。
それでもテニスがしたい！

やっぱりラケットにヒットするとき痛いので、何かいいか友人に聞いたところ、これをすすめられました。

付けてみると、インパクト時の痛みが少なくなって、おかげで早く治れたような気がします。

楽天市場でテーピングサポーター 手首用を価格比較する

2006-05-15 23:05:06

これ1つで体脂肪率、筋肉量、内臓脂肪レベル、体重などが瞬時にわかるそうです。

骨量もはかれるそう。

ダイエットに効果的な時期も知らせてくれるらしい。

父の日にプレゼントして、自分で使うというのは？(笑)

糖尿病、高脂血症などの生活習慣病や、肥満の防止に。

インナースキャン50を価格比較する

2006-02-08 21:02:41

クリスマスパーティーでプレゼント交換会したら、コレが回ってきました。

おっきめの6角柱のパッケージで何がはいってるんだろうと思ったらコアラのマーチデザインの湯たんぽ。

ちょっとしたクッションのような入れ物に、電子レンジで温められる湯たんぽを入れて、お風呂の暖かさが3時間持続するそうです。

電子レンジで温めたら何回でも利用できるというすぐれものです。

今年は寒いので、いつも寝る前に温めて抱いて寝てます。

こういうほんわかした暖かさがあると、寝つきが良くなって、ぐっすり眠れるんですよね～。

安眠、安眠…

「コアラのマーチの湯たんぽ」を楽天市場で価格比較
する

電子レンジで温められる湯たんぽを楽天市場で見る

2006-01-29 22:01:28

バイトの男の子がジム通いしています。

体脂肪が減った！とかなり体脂肪を減らしてるようですが、あんまり減りすぎてもいけないらしいですね。

体脂肪が10％以下になったりすると、暑さ寒さなどの環境の変化に弱く、抵抗力が低下し、風邪を引きやすくなるし、内臓下垂症(例えば胃下垂)にもなりやすくなるそうです。

内臓脂肪が落ちる分にはいいんでしょうが、何事もやりすぎはいけないようですね！

楽天市場で体脂肪計を価格比較する

2006-01-27 01:01:25

私は夏場激しいスポーツをした後など、おなかをこわすことがよくありました。
なんでおなかをこわすか理由がよくわからなかったので、運動中水分をあまりとらなかったり、いろいろ試してみました。
そんなこんなで、夏場はいつもげっそりしていました。

でもいつからかスポーツの最中にポカリスエットをとるようにしたところ、不必要にゲッソリしなくなったし、おなかの調子もよくなりました。
渇いた体に急速に吸収の悪い水や食べ物を入れていたのでお腹に悪かったのでしょうね。

その後は風呂上りとか、寝起きとかに飲んでいますが、そのおかげか体調がよいような気がします（ポカリには点滴にもはいっている成分 ぶどう糖液糖？ が入っているそうですね）。

カロリーは結構あるそうなので、飲みすぎには注意かもしれませんね！